2026年9月12日(土)Inner Garden - Gotu Kola Herb Porridge mok Retreat -
¥7,750
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毎日やることに追われていると、
気づけば自分のことは後回し
「何を感じているのか」
そんな小さな心の声さえ、見えなくなってしまうことも…
INNER GARDENは、
自分との関係を育てる場所
今回はアートワークとジャーナリングで今の気持ちを見つめ、
呼吸を整え、瞑想で心をゆるめる
そして最後は、
季節のハーブがゆを味わう、マインドフルイーティング
何かを頑張るためではなく、
安心して「今の自分」を感じる時間です。
忙しい日常から少し離れて、
あなたの内側にある庭を、一緒に育ててみませんか？
【完全予約制】申し込み締め切り9月5日
(日時)9月12日（土） 17:30~19:30
(料金)7,750円 ＊ハーブがゆ＆ティー付き
(定員)4名
(持ち物)お気に入りのペン
(開催場所)mok Ayurveda select Shop & drink stand
代官山駅から徒歩30秒
お申し込みはmokオンラインページより
プロフィールリンクにURL記載！
【申し込み方法】
1.プロフィール欄のリンク（mokオンラインショップ）へアクセス。
2.商品一覧から『INNER GARDEN』(こちらの商品)を選択＆購入
お支払い完了時点でのご予約確定となります。
＊食事18:30以降予定
【サービスにおける注意事項】
■レッスン中および後に起こる怪我や体調不良について、
主催者側は責任を負いません。ご自身の責任にてご参加ください。
■アレルギーをお持ちの方は事前にDMにてご連絡ください。
■開催中止について
・天候などにより、止むを得ず開催中止になる場合は、
開催時間前までにご連絡致します。
【キャンセルポリシー】
・9月6日（日）までのキャンセル：無料
(返金の際の振込手数料はお客様負担となります)
・9月7日（月）以降のキャンセル：参加費の100%
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